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半夏已至(45)

作者:漠溪mx 时间:2020-12-27 09:01 标签:重生  情有独钟  恋爱合约  天作之合  

  沈r雨漾宽慰她:“乱打,过网就行。”
  “不能乱打,一传,二传,第三次就必须打过网。”吴巍又给她们讲解沙滩排球规则和排球基本手势,然后降低中间网的高度。
  第─队沈雨漾朋友和时祯上场,时祯在后排发球,力太小,球没过网,发球权交换。
  对方发球,她们两判断错方向,跑错位再次丢分。
  两位妹妹连续发球得分,场上比分4:0。
  姜白芷不知什么时候把长裙脱掉,露出线条分明的腿部肌肉,看上去像是镀着一层灿黄的光:“巍哥,换人。”
  “姜医生应该有两下?”王蔓见姜白芷两脚分开与肩膀同宽,一脚稍微在前,两脚略微内扣,脚跟抬起,膝关节弯曲,上体保持前倾,重心向前。
  “可能吧。”戚半夏开始在场边做简单的热身运动,心想姜白芷来不及热身,等会儿动作大容易受伤,所l以打算早点上场帮忙。
  姜白芷把沈雨漾朋友换下去,她先接一传,然后跑到网下,提醒时祯:“祯姐,球给高点。”
  “嗯?什么?”时祯没明白,球传得很低,姜白芷无攻过网。球一旦到对方手上,防守就变难,那边一传也不好,攻击比较弱,把球垫高过网,姜白芷前脚跨出的步伐较大,后脚迅速跟上,重心压低接球。时祯平日里喜欢看室内排球比赛,反应过来应该尽可能把球传高。所以这次双腿半蹲,头后仰,使劲把球垫高,奇迹般的和姜白芷配合出背飞。姜白芷手劲挺大,找点准,姐姐队终得一分。
  场边的朗亦秋和沈雨漾欢呼,王蔓她们也欣喜地拍手。
  做热身运动的戚半夏看着那边朝自己比yeah的姜自芷,唇角的笑意加深。
  时祯平时健身多,体力算好,也熬不住长时间的跑动,9:3的时候请求换人。朗亦秋打算接应上场,戚半夏叫住她:“小秋,你场边热身,我先上。”
  “阿?半夏姐,你行吗?”
  “还好,刚做完热身运动。”戚半夏说完,小跑上场,伸出手,粲然的笑望着姜白芷。
  她们双手交握,异口同声道:“—起加油。”
  姜白芷发球,戚半夏在网前背着手,给她比3号位,因为对方3号位最空,也最薄弱。网前分析有时候可以成为扭转战局的关键,姜白芷发球,里约的两个妹妹没及时判断,抢着垫球,球没有过网,姜白芷发球得分。
  继续发球,破坏了对方一传,组织二传不到位,把球轻垫过网。姜白芷交叉跨步接球,再迅速调整,戚半夏正面传出速度快、弧度平的球之前,轻喊一声:“3号位短平快”,接下来应该怎么做,心照不宣。姜白芷在距其1米左右处跳起,挥臂击打戚半夏平拉过来的球。对方拦网判断失误,姐姐队再次得分。
  “也们好厉害!”朗亦秋兴致提起来,高吼道。
  姜白芷发球,比分5:9。
  两个小妹妹也不示弱,高点强攻拿下一分,球权又回到对方。
  比赛继续,身高181cm的妹妹发球,姜白芷垫起球,刚准备跑动,顿觉右小腿剧痛袭来。
  小腿抽筋,她已经做出明确的判断,但没有喊出声。抬头看着戚半夏二次进攻轻吊过网得分,转身想与她庆祝,这才痛苦地原地坐下。


第42章 苍术
  周围的人还没反应过来发生什么,戚半夏已经冲到姜白芷身旁,半跪在她右侧,面上显而易见的紧张和担心,不假思索地喊也:“阿芷。”
  “我没事。”姜白芷疼得冒冷汗,丝毫没有留意戚半夏的称呼。她尽量伸直膝关节,右手手指和左手手指分别按压膝后凹陷处中心点(委中穴)和小腿后部肌肉的分叉处。(承山穴)
  “腿抽筋吗?”戚半夏坐下来,打算帮她脱鞋。
  “是的。”姜白芷还未察觉戚半夏的意图,脚上的鞋已经被她褪下,疑惑地问,“戚老师?”
  “我帮你抵住脚心。”以前在剧组,演员难免腿抽筋,武术指导便以此方法缓解演员疼痛,但好像没脱鞋?戚半夏又慌慌忙忙给她穿鞋。
  折腾—番,小腿痉挛得更厉害。
  姜白芷明白戚半夏的好心,强忍疼痛由着她。
  “好点了吗?”
  “嗯,好多了。”此时,吴巍叫上随车医生提着医药箱赶来,其他姐姐也一拥而上,围在姜白芷四周。
  戚半夏落寞地退开距离,把位置留给医生。经过处理,姜白芷自行站起身,往左侧的休息区慢步:“运动前没有热身,抽筋再正常不过。”
  身侧走着的朗亦秋恍然大悟:“难怪半夏姐让我先热身。”
  姜白芷弯了弯唇:“接下来就拜托亦秋了。”
  “没问题。”
  朗亦秋上场,姜白芷坐在休息区观赛,挨她最近的时祯压低声音调侃道:“姜医生和半夏经常一起练习排球吧?”
  “啊?”她们其实快两年没有打排球,再加上已经经历的三年,就是五年没有碰球,姜白芷如是想着,轻轻的啊了一声,表示疑惑。
  “配合无间,我听见她叫你阿芷。”时祯下场以后,稍作休息就折返场地右边拉伸。戚半夏的声音虽然小,但距离只有两米的她还是能够听清。
  姜白芷抬眸望着赛场上活跃的人,心里暖烘烘的,眉眼柔情道:“她私下会唤我阿芷。”
  “进展挺快啊。”
  “有吗?”
  时祯点拨她:“下意识喊出昵称,你说呢?”
  “可能吧。”姜白芷的唇角,有着想藏却藏不住的怡悦。
  时祯还想说什么,就被不远处“哎喑”一声吸引心神。她抬头望去,朗亦秋捂着左脸,蹲在场地中央。
  对方扣球不重,戚半夏猜测她应该没有大问题,半蹲着身子提醒道:“小秋,不能用脸去挡球。”
  “我又不用靠脸吃饭。”朗亦秋相貌不算出众,属于耐看型,乍一看断然不会让人印象深刻。
  “傻,歌手也需要面向听众。”戚半夏拉着朗亦秋起身,这时比分16:7落后,中场休息。她们回到休息区,朗亦秋抱着水瓶,学着戚半夏慢吞吞地喝。
  沈雨漾热身完,凑热闹挤进来。她先前觉得时祯的性格太傲,不好接触,所以鲜少和她开玩笑。但觑见时祯手里的矿泉水瓶捏得不成样,突然笑道:“时祯姐肯定急着打球。”
  “为什么?”朗亦秋不自觉发问。
  “矿泉水瓶都被捏变形了,是不是摩拳擦掌,时刻准备着?”
  时祯轻声一笑:“我有喝完水就把水瓶废掉的习惯,同理喝东西的吸管。”
  朗亦秋连忙附和:“我也喜欢咬吸管。”
  拉黑以后,时祯第一次主动接她的话,打趣道:“这并不是好习惯,得意什么?”
  朗亦秋瞬间忘记脸上的疼:“这是我们爱思考的体现。”
  戚半夏余光睨着朗亦秋发亮的眸子,好像忽然明白她情绪转变的原因。心里说不出的意外,两人年龄相差九岁,时祯怎么想的?还是说,只是年下单相思?
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  姐姐们接下来轮番上场,年纪最大的王墓也去蹦了几分钟。虽然以2:0大比分落败,但每人脸上都洋溢着笑容,沈雨漾竟然意犹未尽:“巍哥,踢球吗?听说巴西出门就是足球场,普及率特别高。”
  “不急,明天试试?”
  戚半夏潜意识道:“姜医生恐怕不行。”
  姜白芷眼里漾出点笑意:“今晚回别墅热敷,戚老师明天记得带上我一起做热身运动,大概也能搏—搏。”她还补充一句,“不会逞强。”
  威半夏自然不好再提,答应下来。
  随后,导演组浏览视频,组织补录几处。晚餐是海滩烧烤,到饭点还有一个小时,戚半夏披着白色衬衫躺在沙滩椅上。太阳不再耀眼,已经有落山的趋势,她摘掉墨镜侧身,右边空着的躺椅被人填满。
  姜白芷又把她那条长裙系在腰间,朝左边凑近,压低嗓音:“戚老师,能不能借点时间,陪我散步?”


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