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我想和你一起困告(4)

作者:夏子煦 时间:2021-03-15 09:14 标签:强强 治愈 阴差阳错

  但是柏溪子看过九个心理医生了,情况却没有好转,可见那些专业的技巧对于目前的他来说,是没有用的。
  他的失眠症不是病理性的,否则不会去看心理医生。程知懿分析,大部分的心理医生在面对柏溪子这个情况的时候,应该都会选择先解决他的心理问题,心理问题解决了,失眠症自然就会痊愈。不过现在看来柏溪子的心不是那么容易能向他人敞开的。
  或许应该换个方向,反其道而行之,不去管他的心理问题了,反正程知懿在这方面也不专业,不如先想办法让他睡着。在这方面程知懿自觉还是比较有经验的,也曾经尝试过不少治疗失眠的偏方。如果能让柏溪子好好睡一觉,他的焦虑情绪和抑郁就能得到缓解,这对于重建他的自我认知是很有帮助的。
  周日早晨,程知懿很早就出门了,他不习惯睡懒觉。夏末秋初是一个很让人觉得舒服的季节,阳光干净却不那么炙热,树叶还没有开始变黄,一切都还停留在一个非常美好的时候。
  这是他少有的清闲时光,从前他总是忙于工作,很少停下脚步来感受一下生活。城市正在苏醒,卖早点的小摊热气腾腾,晨练的老人个个生龙活虎,这个世界是如此的朝气蓬勃,柏溪子却把自己囚于钢筋水泥的笼子里,让人惋惜。
  按下柏溪子家门铃的时候,程知懿想自己可能来得太早了,他也许还没起床,但结果门很快就被拉开了,就好像他一直等在门边一样。
  程知懿一时间没反应过来,好半天才想起打招呼:“……那个……早。”
  “早。”柏溪子的气色依旧不好,但他的眼睛很明亮。
  程知懿越过柏溪子的肩头扫视了一下屋里,还好,并没有变得像之前一样糟糕。
  柏溪子跟着程知懿的目光一起回头看了一眼,然后转回头有些腼腆地说道:“我有在努力保持的。”
  “你做得很好。”程知懿赞许地看了他一眼,然后走进屋里换鞋:“怎么这么早就起来了?”
  “我失眠的,程医师。”
  “哦,抱歉。昨天晚上也睡得不好吗?”
  柏溪子摇摇头:“一直都不好。”
  “先吃饭吧,其他的都等吃饱了再说。”程知懿走到餐桌前坐下,把早餐从手上的保温袋里拿出来,有热气腾腾的包子烧麦卤鸡蛋,有豆浆稀饭,还有油条和馄饨,“不知道你喜欢吃什么,就把看到的都买了点儿。”
  “我吃稀饭吧,我不太习惯早晨吃东西的。”柏溪子伸出修长的手指把稀饭端到自己面前。
  “那可不行,一日之计在于晨,早晨不吃饱一天都没精神的。”程知懿三两下把鸡蛋剥出来,递到柏溪子眼前:“光吃稀饭没营养,鸡蛋吃一个。”
  柏溪子犹豫了一下,才把鸡蛋接过去了:“谢谢。”
  程知懿埋头吃馄饨,吃了几口又抬头看柏溪子,果然,他的胡子上又沾上稀饭了:“怎么这耶稣胡子还没刮掉?”
  柏溪子刚把鸡蛋送到口中,听到程知懿问,就急急把还没来得及咬的鸡蛋拿开,“程医师,我,我有试过要刮的,我真的,有考虑过你的建议的。但是……你再给我点时间。”
  “这胡子,有什么特别的意义吗?”程知懿问。
  “没有。”柏溪子伸手摸了摸自己的胡子,垂下眼睛:“并没有什么特别的理由,只是……胡子会让我……觉得安全。”
  程知懿略一思索就明白了,柏溪子的胡子差不多占据了他三分之一的脸部皮肤,这使得他的面貌发生了很大的改变,同以前的柏溪子形象上有很大的不同,如果不说的话,几乎没人能相信眼前的这个人就是柏溪子。
  胡子是他的面具,把他同从前的自己割裂开来。他不愿意刮掉胡子,是因为他不愿意面对从前的自己,或者说,他没有勇气面对镜子里那张脸。
  “如果你失去了胡子,会怎么样?”程知懿问。
  柏溪子咬了一下嘴唇,脸色变得惨白,半晌才有些艰难地说道:“会让我……觉得难堪。”
  “好吧,我决定了,”程知懿站起身来,在柏溪子惊恐的眼神中宣布道:“我们今天的第一项任务就是——刮胡子!”


第6章 “我还没做好准备。”
  “程医师,能不能,缓一缓?别在今天?”柏溪子双手紧紧握在一起,用祈求的目光看着程知懿:“我还没,做好准备……要不然过几天吧?”
  “柏先生,你想治好失眠症吗?”程知懿温和但坚定地问道。
  “我想,但是……”柏溪子艰难地做了一个吞咽的动作。
  “那你相信我吗?还是说……”程知懿试探着问道:“你想再换一个心理医生?”
  “不,不要,”柏溪子立刻摇头,眼神像那种害怕被遗弃的小动物:“我不想再换了。”
  “那就相信我。我会治好你的失眠症的,不过前提是,你得按我说的做。”程知懿虽然心里没底,但那张诚恳的脸和笃定的语气看起来还是很让人信服的。
  “好……好吧,”柏溪子用手捂着自己的胡子,抖着嘴唇道:“可我自己……真的做不到…程医师,你……你能帮我吗?”
  “可以的。”程知懿在他对面坐下来:“但是在开始之前,我还是想先了解一下,你之前接受治疗的一些具体情况。你从什么时候开始失眠的?具体的原因,自己心里清楚吗?”
  柏溪子的眼睛看起来有些湿润,他吸了下鼻子,点了点头。
  “能说给我听听吗?”程知懿问。
  柏溪子咽了一口唾沫,又喝了一口程知懿递过去的水,才开口道:“大概,三年前,开始的。那时候,柏金所,刚刚拿到,B轮融资。我们在为上市,做准备,很忙,各种事情堆过来,千头万绪,压力非常大,经常加班到凌晨三四点甚至通宵,作息时间也不规律。
  有一天,我实在太累了,我就推掉了所有的工作,在正常的时间上床睡觉,但是结果,我发现,我,睡不着。”
  程知懿注意到,他在说话的时候,用了非常多的短句子,而且声音听起来非常干涩,这说明,他很紧张,这段回忆让他觉得痛苦。但程知懿没有打断他,回忆,是面对过去的自己的第一步。
  “因为第二天还有很多的工作等着我,我浪费了时间躺在床上,却又睡不着,就很着急,可是越着急好像越睡不着。翻来覆去睡不着,明明已经困到不行,疲倦到了极点,可是大脑不肯休息。
  在床上折腾到天亮之后,发现精神比前一天还要差,然后就越来越害怕睡觉,越害怕就越睡不着,情况一天比一天糟糕。最后发展到整夜整夜睡不着。”
  柏溪子说到这里,用双手捂住耳朵,痛苦地闭上了眼睛。程知懿没有打扰他,等他稍稍平静一些之后,又给他喝了些水,才继续问道:“之后,就开始去看医生了吗?”
  “没有,”柏溪子深吸一口气摇了摇头,“我让助理去买了安定来给我吃,开始的时候确实有作用,吃了就能睡着。但是渐渐的,药片的作用越来越小,我就加量,最开始吃1片,后来吃2片,4片,再后来吃4片也不太管用了,一晚上也只能睡三、四个小时,而且睡醒了之后也跟没睡过一样,很疲倦。”
  柏溪子伸手把自己及肩的半长卷发拉到前面:“程医师,你看,我的头发,是天生的自来卷,但我很不喜欢这样的头发。我以前,每个月都要去烫头发,把卷发拉直。
  可是后来,睡不着让我开始脱发,大把大把的掉,让人害怕,我再也没有烫过头发,我怕烫发会让我的头发都掉光。
  当我最终把药量加大到6片的时候,感觉差点就要死了,呼吸不畅,心慌,头晕,盗汗,最后在办公室晕倒了,我才开始去看医生。”
  “心理医生吗?”程知懿问。


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